Медицинская энциклопедия
|
|
Главная / Медицинские статьи / Диетология
|
|
Малина лучше аспирина
Эту ягоду ценят не только за вкус и аромат, но и за ее удивительные целебные свойства.
ВегетаДиета
Вегетарианство – питание, включающее в себя множество разнообразных диет. Так, некоторые в дополнение к овощам и фруктам употребляют в пищу зерновые, орехи, семена, молоко, сыр, масло, кисломолочные продукты – такие люди именуются «лактовегетарианцами» (от лат. lac – молоко). Тех, кто включает в свой рацион и яйца, принято называть «лактоововегетарианцами» (от лат. ovum – яйцо). За ними следуют «стопроцентные» вегетарианцы, именуемые «веганами» – они отказываются также от одежды и обуви из кожи и меха, получение коих предполагает убийство животных.
Транжир: Что есть и как есть. Пищевая пирамида
Сегодня беседа в заочном Кабинете коррекции веса посвящена принципам здорового питания и проверке ваших Дневников питания. Для примера приведу Дневник рабочего дня сотрудника нашей редакции. Заглянув в этот Дневник, мы не нарушим никаких этических норм. Обратите внимание на выделенные слова. Употребляя эти продукты или блюда при малоподвижном образе жизни, мы буквально обрекаем себя на прибавку в весе.
Осмотр внешнего вида
Внешний вид отражает развитие мускулатуры, упитанность, движения и положения тела и конечностей.
Лишний вес неизбежно ведет к отупению
На этой неделе в Глазго биохимики выяснили, что гормон аппетита влияет на структуру памяти человека. Последние исследования, а также всемирная тенденция к увеличению веса заставляют более пристально взглянуть на взаимосвязь полноты и способности к обучению.
ВитаМеню
Еще в Древнем Египте ночную слепоту лечили, предписывая больным каждый день употреблять в пищу вареную печень. Прошли тысячелетия, пока врачи поняли, зачем так поступали их древние предшественники. Это произошло, когда в 1915 году был открыт витамин А, который и содержится в печени. В течение последующих десятилетий выяснилось, что его дефицит отрицательно сказывается не только на зрении, вызывая ночную слепоту, но и на сердечно-сосудистой и эндокринной системах, на состоянии иммунитета.
Наука похудения: Большой живот для маленькой компании
Как женщина набирает вес во время беременности
Салон: Тройной удар по проблеимным зонам
Целлюлит - это болезнь или физиологическая норма для женщины
Почему вы толстеете?
Факты и теория об ожирении
Овощи
Овощи - основа диет
Таблица баллов Кремлевской диеты для готовых блюд
Кофе и кофеин
Проблем с курением и спиртным нет, но... кофе. Появилась дикая зависимость. Как кофе вообще влияет на организм, вредно ли это будущей матери?"
Питаемся рационально
Чтобы питаться рационально и правильно, недостаточно просто подсчитывать количество съеденных калорий, уметь отличать “хороший” жир от “плохого”, покупать только обезжиренные продукты или питаться одними фруктами и овощами. Куда более важным является умение превращать все продукты в здоровую, полезную и полноценную пищу.
Полные дети
С помощью каких приемов можно решить проблему лишнего веса у ребенка и на всю жизнь привить ему здоровые привычки?
Качество пищи, которую мы едим
Качество наших продуктов непосредственно влияет на состояние здоровья. К сожалению, все больше и больше ,, нашей пищи'' подвергается воздействию последовательного разрушения окружающей среды.
|
Страница результатов:
(всего: 239 записей)
|
|
|
|
|
|
Телефоны, которые должен знать каждый - экстренная помощь
